CONDICION FISICA Y SALUD I

El nivel de Condición Física de una persona influirá directamente en su Salud. Nomalemnte una buena CondIción irá asociada a una buena salud. De ahí la importancia de trabajar y desarrollar nuestra Condición Física, para lo cual es preciso mejorar el nivel de las capacidades físicas: fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.
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CONDICION FISICA Y SALUD II

Este documento pretende mostrar los beneficios que la práctica habitual de ejercicio físico tiene sobre la salud de las personas.
La ejercitación del cuerpo va ocasionar mejoras en nuestra salud, tanto a nivel físico y como psicológico. Además va ser una medio adecuado para el tratamiento de enfermedades y un mecanismo que ayude a su prevención.
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Actividades 2ª Evaluación.

CONDICION FISICA Y SALUD III

Como sabes las ventajas del ejercicio físico son muchas aunque, a veces, si no se hace bien, puede producir consecuencias negativas. Para evitarlas debes seguir algunos consejos.
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